「怒り」というと、ネガティブな感情に捉える方が多いかと思いますが、「怒る」という感情を持つことは、ネガティブなことばかりではないのです。

「怒り」はうまくコントロールすることで、エネルギーやモチベーションに変えることもできるのです。それが「アンガ―マネジメント」です。

「アンガーマネジメント」は、100％怒らない人間になろうというものではありません。1970年代にアメリカで始まったアンガー（イライラ、怒りの感情）をマネジメント（上手に付き合う）ための心理教育です。

アメリカでは、ビジネスパーソン、政治家、弁護士、医師、スポーツ選手、俳優や、職業にとらわれず、実に様々な人達がよりよい生活や仕事、人間関係を手に入れる為に技術を取得し、「アンガーマネジメント」をしています。

既にメソッド化されているので、特別なスキルも才能もいりません。誰もが身に付けることができる技術なのです。アンガーマネジメントを身に着けることによって、無駄な怒りが減らせ、怒る場合も相手に効果的に伝わるようになります。アンガーマネジメントで、職場で良好な人間関係を築き、効率的に仕事に取り組み、ビジネスライフを快適に過ごせるようになります。

そして、７つの習慣の公的成功（第４の習慣〜第６の習慣）を身につけ、実践することによって、あなたがチームとして生み出す成果を５倍、１０倍にも増やすことができます。そのために、何をすべきかをお伝え致します。