私の朝は掃除から始まります。玄関を開けて新鮮なエネルギーを取り入れ、トイレ、キッチン、居間、そしてガラスまでもピカピカに磨く。掃除の次は散歩。朝の光を浴びながら近くの神社まで歩きます。朝の時間は、自分や家庭内を磨く、絶好のチャンスタイムなのです。
朝の習慣が始まったのは約1年前。同時に、顔や生活にまで艶が出てきました。
朝が充実すると、アフターファイブや週末も充実。スポーツジムやオーケストラに通い、目標を決めて取り組みます。もちろん家族や友人との時間も大切にしています。人との出会いはかけがえのない大事なものだから。
「輝ける人になりたい」そう思っています。内面から明るいオーラを発する人に憧れます。第二領域の活動に力を注いで、自分を磨き、自分の周りも磨く。輝いていくと人生が変わる。そんな輝く習慣を身に着けたいと考えています。